Поскольку все больше людей уделяют внимание здоровью и Wellness, пищевые добавки, такие как карнозин, набирают популярность. Известный его антиоксидантные свойства и потенциальная польза в таких областях, как мышцы восстановление, когнитивные функции и омоложение, карнозин представляет собой дипептид, состоящий из бета-аланин и гистидин. Но какое количество карнозина безопасно? Можешь ли ты принять как около 5 г в день? Давайте изучим это дальше.

Карнозин естественным образом содержится в высоких количество как в мышечной ткани, так и в мозге. Помогает поддерживать уровень pH и предотвращает накопление молочной кислоты во время интенсивных тренировок. Карнозин также известен своими антигликирующими свойствами, что означает, что он может защитить организм от ущерб, вызванный избытком сахара, потенциально снижает риск возрастных заболеваний. заболевания.

Карнозин может быть ценной добавкой для поддерживать здоровье мышц и общее самочувствие, но принимать 5 г в день — это не рекомендуется из-за потенциальных побочных эффектов и ограниченных исследований высоких дозировок. Этоâлучше начать с меньшей дозы и проконсультироваться с врачом. поставщику медицинских услуг, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в вашу добавку. рутина.

В компании Anhui Keynovo Biotech China мы обеспечиваем что все наши химические продукты и растительные экстракты, включая карнозин, соответствуют самым высоким стандартам качества и безопасности. По вопросам качественного карнозин, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам!

Для получения информации о сопутствующих товарах посетите наш веб-сайтï¼https://www.reachever.com/