СпирулинаификоцианинОба известны своей пользой для здоровья, но они играют разные роли в питании и добавках. Вот разбивка их основных различий: 1. Что они из себя представляют Спирулина: сине-зеленая водоросль (Arthrospira platensis), употребляемая в качестве цельнопищевой добавки. Она богата белком, витаминами (B12, железо) и антиоксидантами. Фикоцианин: комплекс синего пигмента и белка, извлечен...
Фикоцианинэто натуральный пигмент, который содержится в сине-зеленых водорослях, в частности в спирулине. Этот яркий синий пигмент не только придает этим водорослям красивый цвет, но и обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья. Вот некоторые основные преимущества включения фикоцианина в ваш рацион: 1. Богат антиоксидантами Фикоцианин — мощный антиоксидант, помогающий бороться с окислит...
Арбутинэто натуральное соединение, полученное из растений толокнянки, и оно обычно используется в продуктах по уходу за кожей из-за его осветляющего и отбеливающего эффекта. При местном применении арбутин действует как ингибитор тирозиназы, что означает, что он подавляет фермент, отвечающий за выработку меланина. Этот пигмент придает цвет нашей коже, волосам и глазам. Блокируя тирозиназу, арбутин ...
Масло спор рейшимощный натуральный экстракт, полученный из спор гриба рейши (Ganoderma lucidum). Грибы рейши на протяжении столетий высоко ценились в традиционной китайской медицине из-за их потенциальной пользы для здоровья. Хотя сами грибы рейши обладают различными преимуществами, споры гриба известны тем, что содержат особенно мощные биоактивные соединения. Вот некоторые преимущества и способы ...
Витамин К2менее известный, но важный нутриент, который играет ключевую роль в здоровье костей, здоровья сердца и метаболизме кальция. Многие люди задаются вопросом, безопасно ли и полезно ли принимать его ежедневно. Давайте рассмотрим факты. Преимущества витамина К2 Поддерживает здоровье костей: K2 помогает направлять кальций в кости, улучшая их плотность и снижая риск переломов. Здоровье сердца: ...
ликопинмощный антиоксидант, содержащийся в основном в томатах и других красных фруктах и овощах. Он принадлежит к семейству каротиноидов, которые придают этим продуктам яркие цвета. С годами ликопин привлек внимание своей потенциальной пользой для здоровья. Вот более подробный взгляд на то, для чего используется ликопин: 1. Антиоксидантные свойстваЛикопен славится своими антиоксидантными свойствам...
L-теанин Это аминокислота, которая в основном содержится в чайных листьях, особенно в зелёном чае. Она известна своими многочисленными полезными свойствами и приобрела популярность как натуральная добавка Вот некоторые преимущества приема L-теанина: 1. Снижение стресса: L-теанин хорошо известен своим успокаивающим действием на мозг. Он может снижать восприятие стресса и тревоги, увеличивая выработ...
Гидролизованный кератин — мощный белковый ингредиент, получаемый из натуральных источников, таких как шерсть, перья или волосы. Он ферментативно или химически расщепляется на более мелкие пептиды, что облегчает его усвоение организмом и кожей. Но для чего используется гидролизованный кератин и почему он привлекает внимание во многих отраслях? 1. Уход за волосами Гидролизованный кератин широко испо...
Экстракт зеленого чая , полученный из листьев камелии китайской (Camellia sinensis), представляет собой концентрированный источник полезных для здоровья соединений. Вот краткий обзор его основных преимуществ: 1. Богат антиоксидантами Содержащийся в нем галлат эпигаллокатехина (EGCG), мощный антиоксидант, он борется со свободными радикалами и снижает окислительный стресс, связанный со старением и х...
L-теанин аминокислота, которая обычно встречается в чайных листьях, особенно в зеленый чай Он известен своим успокаивающим действием и часто используется как натуральное средство от тревожности. Исследования показывают, что L-теанин действительно может способствовать снижению тревожности и расслаблению. Вот несколько способов, которыми L-теанин может помочь при тревожности: 1. Способствует расслаб...
Альфа-липоевая кислота Это природное соединение, действующее как кофактор жизненно важных метаболических процессов в организме. Оно обладает антиоксидантными свойствами и используется в различных целях. Альфа-липоевая кислота применяется, в частности, в следующих областях: 1. Антиоксидантные свойства: Альфа-липоевая кислота помогает снизить окислительный стресс в организме, нейтрализуя свободные р...
Когда дело доходит до уход за кожей два ингредиента, которые часто всплывают в обсуждениях, это гиалуроновая кислота и медные пептиды Оба обладают уникальными преимуществами и могут способствовать более здоровому и молодому виду кожи. Но какой из них лучше? Давайте рассмотрим их свойства, преимущества и различия. Что такое гиалуроновая кислота? Гиалуроновая кислота (ГК) — это вещество, естественны...