Что такое метилсульфонилметан (МСМ)

Метилсульфонилметан (МСМ ) — это химическое вещество, которое естественным образом встречается в организме человека, а также в некоторых зеленых растениях и животных. Это также может быть сделано в лаборатории.

МСМ может поставлять серу для производства других химических веществ в организме. Но не существует рекомендуемой диетической нормы (RDA) для МСМ или серы, а дефицит серы не является известным состоянием.
Люди обычно используют МСМ для лечения остеоартрита. Он также используется при болях, отеках, старении кожи, сенной лихорадке и многих других состояниях, но нет убедительных научных доказательств в поддержку большинства этих применений.
Не путайте МСМ с ДМСО (диметилсульфоксидом). Это не одно и то же соединение.

Насколько это эффективно?
Комплексная база данных натуральных лекарственных средств оценивает эффективность на основе научных данных по следующей шкале: «Эффективно», «Вероятно эффективно», «Возможно эффективно», «Возможно неэффективно», «Вероятно неэффективно», «Неэффективно» и «Недостаточно доказательств для оценки».

Оценки эффективности МЕТИЛСУЛЬФОНИЛМЕТАНА (МСМ) следующие:

Возможно, эффективен при...
Остеоартрите. Прием МСМ внутрь, отдельно или вместе с другими ингредиентами, такими как глюкозамин, может немного уменьшить боль и отек, а также улучшить функцию у людей с остеоартритом.
Возможно, неэффективен для...
Плохое кровообращение, которое может вызвать отек ног (хроническая венозная недостаточность или ХВН). Нанесение МСМ и ЭДТА на кожу может уменьшить отек у людей с ХВН. Но применение только МСМ, по-видимому, усугубляет опухоль.
Есть интерес к использованию МСМ для ряда других целей, но нет достаточно надежной информации, чтобы сказать, может ли это быть полезным.
Это безопасно?
При приеме внутрь: МСМ, возможно, безопасен при приеме до 6 месяцев. У некоторых людей МСМ может вызывать тошноту, диарею, вздутие живота и дискомфорт в желудке.

При нанесении на кожу: МСМ, возможно, безопасен при использовании в сочетании с другими ингредиентами, такими как силимарин или гиалуроновая кислота и масло чайного дерева, на срок до 20 дней.
Особые меры предосторожности и предупреждения:
Беременность и кормление грудью. Недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использование МСМ во время беременности или кормления грудью. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.

Варикозное расширение вен и другие проблемы с кровообращением (хроническая венозная недостаточность): нанесение лосьона, содержащего МСМ, на нижние конечности может усилить отек и боль у людей с варикозным расширением вен и другими проблемами с кровообращением.

Есть ли взаимодействие с лекарствами?
Неизвестно, взаимодействует ли этот продукт с какими-либо лекарствами.

Прежде чем принимать этот продукт, поговорите со своим врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства.
Есть ли взаимодействие с травами и добавками?
Нет никаких известных взаимодействий с травами и добавками.
Есть ли взаимодействие с едой?
Нет никаких известных взаимодействий с пищевыми продуктами.